Nasze wpisy

🔹 Stanowczość i empatia – czy da się to połączyć?
🔹 Jak lider może komunikować się jasno i jednocześnie z szacunkiem?

W Wiśle, podczas warsztatu dla liderów z branży automotive, wspólnie z Anną Ryszką poprowadziliśmy szkolenie:
„W co grają ludzie – jak odkrywać i przełamywać bariery komunikacyjne w zespole”.

Pracowaliśmy z:
✔️ Metaforą dżungli – Lew, Orzeł, Żółw i Kameleon jako style funkcjonowania w zespole,
✔️ Modelem Pozytywnej Dyscypliny – stanowczość + empatia,
✔️ Praktyką komunikatów – „zimnoasertywnych” vs. „życzliwie stanowczych”,
✔️ Action learning – liderzy wspierają liderów w rozwiązywaniu realnych wyzwań.

🔍 Było refleksyjnie, konkretnie i… bardzo prawdziwie.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za otwartość i zaangażowanie!

Anna Ryszka | Radosław Świergosz
🦋 Be Yourself – szkolenia, coaching, doradztwo

#Leadership #Komunikacja #Asertywność #PozytywnaDyscyplina #SzkolenieLiderów #BeYourself #ActionLearning #RozwójLiderów

Lubię te piątki

To taki dzień, kiedy mogę się zatrzymać, usiąść i podsumować to, co miało dla mnie wartość w mijającym tygodniu.

A w mijającym tygodniu po raz kolejny miałam przyjemność prowadzić spotkanie szkoleniowe w ramach sieci współpracy prowadzonej dla dyrektorów przy SPPPdDzNE w Krakowie.

Coaching w Akademii Menedżera Oświaty jest bardzo ważnym obszarem związanym z rozwijaniem samoświadomości, otwartości, postawy wspierającej. Dzięki doświadczaniu podejścia coachingowego uczestnicy mogą podoświadczać Siebie w relacjach z innymi.

Jest to czas intensywnej pracy nad budowaniem autentycznych relacji z innymi, z jednoczesnym przyglądaniem się w tych relacjach sobie.

To spotkanie poświęcone było doświadczaniu mocy pytań, odkrywaniu siebie za mocą metafory. T

Tym razem Ja jako człowiek miało pierwszeństwo przed ja jako dyrektor.

Dziękuję dyrektorom uczestniczącym w spotkaniu za tak wyjątkowy feedback, w którym usłyszałam o możliwości doświadczania czegoś wyjątkowego, wzbogacania siebie, zatrzymania, pracy w intymnych warunkach, podnoszenia jakości swojej pracy poprzez wyposażanie siebie w nowe kompetencje.

To wspaniałe, ile niezwykłych rzeczy może się zdarzyć, kiedy pozwalamy sobie na wejrzenie w siebie i dotykania tego co nieuświadomione

Przedostatni zjazd kursu trenerskiego dotyczący coachingu, to dla mnie wyjątkowy moment w którym mogę dzielić się tym, co dla mnie bliskie To czas z uczestnikami, pełen refleksji, uważności oraz zatopienia się w samym sobie. To również podsumowanie tego, co już się wydarzyło, przyglądanie się ważnym obszarom swojego życia, praca na informacji zwrotnej, mapy marzeń. Dla mnie jako trenera i współtwórcy tego kursu, to również czas zatrzymania i mówienia sprawdzam, weryfikuje, wyciągam wnioski Za miesiąc moment celebrowania z uczestnikami a w mojej głowie mocno wybrzmiewa, jak wielkim prezentem jest każdy uczestnik kursu szkolenia. Mam wdzięcznośćdo Siebie i wszechświata, że mogę pracować z ludźmi i dawać z siebie coś, co dla innych może być wartością Świat staje się piękniejszy kiedy możemy robić to co kochamy

Dzisiejszy wietrzny dzień niósł powiew czegoś nowego nie tylko na zewnątrz, ale i w sali szkoleniowej.

Właścicielka Be Yourself – szkolenia, coaching, doradztwo – coach i trenerka Anna Ryszka – spotkała się dziś z prężnie działającą siecią dyrektorów szkół i przedszkoli w Krakowie. To było już drugie szkolenie dotyczące metod coachingowych i podejścia coachingowego w pracy dyrektora w ramach cyklu Akademia Menedżera Oświaty.

Grupa wzięła udział w pokazowej sesji coachingowej. Tak ciekawe nowych doświadczeń menedżerki z pewnością będą mogły przenieść elementy metod zaprezentowanych przez Anię na grunt swoich placówek i zespołów.

Dziękujemy Specjalistyczna PPP Dla Dzieci z Niepowodzeniami Edukacyjnymi oraz Instytut Nauki Lektikon – szkolenia dla edukacji · rady pedagogiczne za zaproszenie do współpracy przy projekcie Akademia Managera Oświaty

Pozwól, że na chwilę Cię zatrzymam

Wiosna to dla mnie najpiękniejszy czas, pełen zmian, barw, zapachów.

To tutaj wszystko się rodzi, zaczyna, wzrasta.

Czekam na pierwszy wiosenny deszcz, na pierwszą burzę, tęczę czy pierwszy ciepły dzień, który otuli przyjemnymi promieniami.

Zawsze wtedy mam wrażenie, że i mnie chce się więcej.

Rodzi się w nas coś nowego Mamy większą uważność ale i wdzięczność za pierwsze ciepłe dni, spacery, kontakt z przyrodą. Pomyślałam sobie, że to w ogóle piękny czas na praktykowanie wdzięczności, która ma ogromną moc

Jeśli zapytacie za co można mieć wdzięczność, to ja odpowiem bez wahania, że za wszystko!

Za wszystko co nas otacza, za każdy poranek i możliwość otwarcia oczu, za piękne niebo, za kwitnące kwiaty, za oddech, za każdego spotkanego człowieka

Bycie wdzięcznym, to traktowanie każdego dnia jako wyjątkowego daru który jest nam dany tylko raz, tylko w tym momencie

Po co w taki sposób praktykować tą wdzięczność? Wiesz, to nie prawda że co cię nie zabije czyni cię silniejszym. Jeśli tego co cię spotkało nie przepracujesz – to cię może osłabić, zmienić, nawet zniszczyć. Najwyższym wymiarem ludzkiej wdzięczności jest dziękowanie za trudne doświadczenia – po to byśmy potrafili dostrzegać w nich sens, żeby się na nich budować Drobne, codzienne „dziękowanie” sobie, przyrodzie, światu, Bogu, ludziom przygotowuje nas na praktykowanie wdzięczności w chwilach próby Doświadczyłam tego sama

Ja mam wdzięczność za wyjątkową rozmowę z uczestnikiem jednego z naszych wykładów podczas Konferencji Ogólnopolskie Stowarzyszenie Kadry Kierowniczej Oświaty , gdzie po wykładzie usłyszałam słowa:

„Pani Aniu, ja jestem dowodem na to, że to o czym mówicie działa. Dzięki temu żyje, chociaż od 3 lat nie powinno mnie tutaj być. Medycyna nie ma na to wyjaśnienia. Żyje bo codziennie praktykuję wdzięczność i nauczyłem się czerpać, nawet z tych najtrudniejszych wydarzeń. Tak odnalazłem siłę, nie wiem jak będzie dalej, ale wiem, że mam ogromną wdzięczność za to, że o tym mówicie”

Ta rozmowa mocno utkwiła w moim sercu i umyśle i poczułam potrzebę, żeby po raz kolejny napisać o sile wdzięczności

Jeśli macie ochotę na praktykowanie, chcecie trenować, napiszcie proszę za co, za kogo macie wdzięczność Właśnie teraz, dzisiaj

Zwłaszcza w takim dniu jak 8 marca, kieruje to pytanie do wszystkich Pań Panowie – oczywiście jeśli i Wy napiszecie, będzie mi bardzo miło

Z wdzięcznością do wszystkich Anna Ryszka

A, jeszcze prezent: przesyłam Wam link do filmu, który wzruszył uczestników naszego warsztatu. Może i w Was dziś zarezonuje:

Rok 2023 kończymy szkoleniem dla Stomatologia i Medycyna estetyczna – Agata Fojcik. Dziękujemy za wyjątkowo rozwojowy czas – chociaż nie tylko on był wyjątkowy. Przede wszystkim wyjątkowe jest miejsce i znajomi ludzie. Cudownie było tym razem pracować rozwojowo z zespołem specjalistek w dziedzinie stomatologii i medycyny estetycznej w bliskiej naszemu sercu Lipowej

Życzę Wam cudownych Świąt, pełnych uważności na siebie i innych. Bądźcie SOBĄ – w zgodzie ze sobą, swoimi wartościami, potrzebami, emocjami

Anna Ryszka z Zespołem

Be Yourself – szkolenia, coaching, doradztwo